Torna a respirare alla Grande!

pranayam post covid

COSA INCLUDE QUESTO CORSO

  • 3 settimane di lezione: un esercizio alla settimana da ripetere per 7 giorni

  • un piano settimanale di esercizi

  • il contatto con il maestro che ti seguirà negli sviluppi

  • imparerai 3 esercizi specifici per l’ampliamento della funzione polmonare

  • 3 meditazioni specifiche per imparare a ricavare il massimo dalla tua pratica

  • + tanti bonus

  • e rimarrà tuo per sempre!

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    • lezione di yoga per il respiro

    • lezione di restorative yoga per rilassarti

Scopri l’insegnante Dr Antonia Califano phd

P.h.d in scienze nutrizionali e dietetica, naturopata,consulente nutrizionale e life coach.Dopo anni di fitness e aerobica, a 19 anni prende i brevetti sportivi e diventa l’assistente del campione uropeo di Body Building Torrente, a 24 anni si laurea in lingue orientali(giapponese e americano)e comincia il suo viaggio in giro per il mondo.

Scoprendo varie culture, abitudini e alimentazioni diverse, comincia ad andare in dettaglio nella naturopatia e nell’alimentazione, dino al diploma in naturopatia e poi il Phd in scienze nutrizionali

Cofondatore del marchio Styleoga® e YogaBonds™, come coach vanta clienti internazionali in tutti i continenti.

*FORMATORE NAZIONALE AICS(ENTE CONI) e LIBERTAS ( ENTE CONI)

*MEDITATION TEACHER YOGA ALLIANCE USA

*YMT 400 WORLD YOGA ALLIANCE

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