YOGA ESSENTIALS!

Corso di formazione online 30 ore

ISCRIVITI ORA

Yoga essentials

Che cos’è Yoga Essentials?

Yoga essentials è il percorso di formazione online di 30 ore realizzato apposta per te,  potrai approfondire le fondamenta dello yoga e dell’insegnamento di questa disciplina e se vorrai potrai cumulare queste ore per i prossimi corsi da 200, 300 o 500 ore. oppure semplicemente avrai imparato di più e avrai messo le basi e le fondamenta alla tua pratica, con tanto di certificato riconosciuto che lo dimostrerà! Anche infatti per queste 30 ore riceverai un attestato di partecipazione riconosciuto a livello mondiale. Questo corso è adatto a tutti perché partiremo dalle fondamenta dello Yoga, per poter comprendere a fondo questa disciplina nel metodo più tradizionale. E’ adatto anche se sei indeciso e non sai se vuoi fare l insegnante o se vuoi approfondire soltanto!

yoga essentials

30 ore di formazione

Docenti qualificati

Ebook e estratto

Bonus extra

Compra Ora

Formazione online 30 ore valido come crediti su corsi futuri

Attestazione finale

I nostri corsi sono online dal 2015, riconosciuti in tutto il mondo ed è come essere in aula con noi!
Alla fine del completamento del corso (che si svolge a moduli) si ottiene CERTIFICAZIONE INTERNAZIONALE  con ID PERSONALE a marchio registrato con tutti i loghi degli enti e delle alliance dalle quali siamo riconosciuti.
Attenzione 30 ore non sono abilitanti all’insegnamento dello yoga tradizionale; per insegnare ne occorrono almeno 200 ore secondo gli standards internazionali, per cui queste sono ore che puoi volendo scalare dal prossimo corso o accumulare

per chi è questo corso

Per aspiranti insegnanti e non solo

  • Per chi è indeciso se fare o meno un corso di formazione 200 ore
  • Per chi vorrebbe fare un teacher training ma non ha la disponibilità economica in questo momento, e quindi può comunque accumulare crediti
  • Per chi pratica yoga e vuole approfondire questa disciplina.
  • Per chi vuole approfondire la pratica con l’idea di fare un teacher training in futuro.
  • Per chi vuole approfondire i fondamenti dello Yoga con un percorso ben strutturato.
  • per chi vuole ricevere una formazione attenta dalla scuola più certificata d’Italia
  • per chi vuole una formazione completa secondo la pura tradizione Yogica indiana

ISCRIVITI ORA

UNICA SCUOLA ITALIANA RICONOSCIUTA TRA LE MIGLIORI 20 AL MONDO

Oltre ad essere la scuola più certificata d ‘Italia, siamo anche la famiglia yogica più unita che mai, supportiamo e pubblicizziamo i nostri studenti anche dopo aver finito il corso e siamo sempre presenti.

Una grande famiglia che si fa forza l’un con l’altro, senza mai sentirsi da soli. Un insegnante di yoga sa che potrà sempre contare sui suoi maestri e su tutti i suoi colleghi, e sa che può finalmente scegliere dove vivere e lavorare.

Con Styleoga® diventerai parte di una famiglia che come motto ha “UNITà NELLA DIVERSITà”, noi crediamo che praticare yoga ed insegnare yoga sia adatto a tutti; siamo orgogliosi delle migliaia di insegnanti che abbiamo formato e che oggi con gioia, impegno, dedizione e accettazione diffondono questa grande arte e disciplina. La cosa più interessante è che lo farai con metodo scientifico, razionalmente, con disciplina ma anche con i tuoi tempi; il corso online è formulato infatti in maniera tale da darti tutto lo spazio di cui hai bisogno ma sempre con il supporto dei maestri; sentirai di essere in classe con noi, e potrai sempre chiedere un consiglio!

Potrai accedere al corso sulla piattaforma e-learning dove troverai i vari moduli da affrontare di settimana in settimana, non appena avrai avuto modo di apprendere tutto con calma, potrai fare tutte le domande e tutti i compiti.

Alla fine  riceverai l’attestato di partecipazione. E se temi di restare indietro, non preoccuparti: potrai sempre rivedere i tuoi contenuti e fare tutte le domande che vuoi!

Iscriviti Adesso

Il corso prevede il rilascio del certificato  “YOGA ESSENTIALS 30 ore di formazione”

Per partecipare al corso non è obbligatorio possedere un diploma di insegnante di Yoga ma è necessario fare dei compiti richiesti di volta in volta  e non è necessario essere esperti, perchè si partirà dalle basi!

COME FUNZIONA?

La modalità è molto semplice: acquistando il corso si ottiene l’accesso all’accademia online, usufruibile da computer, cellulare o tablet basta avere una connessione internet, per poter studiare da ogni parte del mondo o da casa e in qualsiasi momento o orario che ti fa più comodo. Una volta fatto l acquisto si viene contattati via mail e saranno fornite tutte le istruzioni, nell’arco di 4 giorni si riceve l’accesso al materiale e al corso video.

Superato il test finale e dopo aver fornito gli esercizi richiesti di volta in volta, si ottiene la certificazione

styleoga studenti

Incontra i maestri:

corso post covid
Mr LUIGI XUEREB

chiamato dagli allievi GURU LUI GI

dal suo maestro indiano SAURABH

formatore nazionale e internazionale, con alle spalle studi in meditazione, arti marziali, arti orientali.

Maestro di Meditazione Yoga alliance Usa

YMT 400 World yoga alliance India

FORMATORE AICS, LIBERTAS (enti coni)

esperto di terapia in natura, speaker internazionale

CLICCA QUI per il curriculum completo

Dottssa ANTONIA CALIFANO p.h.d

ma tutti la chiamano DocAntonia,

per il suo maestro indiana  è Sara, la principessa hindi

formatrice internazionale riconosciuta con il livello massimo ERYT  e ERTY con oltre 1500 ore di esperienza sia da Yoga Alliance Usa che Dal World Yoga Alliance India. Formatrice italiana per AICS E LIBERTAS( entrambi enti coni, entrambi con il massimo delle ore)

Phd in scienze nutrizionali;Consulente personale di atleti olimpionici ; scrive per la rivista di settore VIVERE LO YOGA

presenter nelle piuù grandi fiere del settore, tiene workshop in ogni angolo della terra.

Se vuoi leggere tutto il curriculum CLICCA QUI

PROGRAMMA DEL CORSO


-Introduzione allo Yoga e alla filosofia

-differenze tra tipi di YOGA
-10 asana di base
– posizioni base e sequenze
-respirazione e meditazione.
-Metodologia dell’insegnamento e codice deontologico insegnante
-sequenze da praticare.
-Pranayama
-chi è l insegnante di yoga e cosa fa
-come si diventa uno yogi

Iscriviti Adesso

 INIZIA IL TUO VIAGGIO

Introduzione allo yoga

In questa parte cominceremo a capire cosa significa la parola yoga, non solo letteralmente ma cosa significa per noi stessi, proverai a capire cosa significa per te e cosa può davvero darti. Ti accompagneremo in questo inizio di viaggio alla scoperta del tuo personale significato

FILOSOFIA YOGA

Filosofia Yoga

Cos è la filosofia yoga e cosa rappresenta all interno della pratica e della vita di un insegnante.

Come ci approcciamo ad argomenti così delicati facendoli diventare parte della leggerezza della nostra vita

PRANAYAMA

il sistema respiratorio

La respirazione è un aspetto fondamentale dello yoga , questo insieme al controllo del corpo e alla presenza della mente è uno degli elementi principali che compongono la pratica dello yoga.

Il respiro è ciò che ci permette di avere profonda consapevolezza di ciò che sta accadendo all’interno del nostro corpo e della mente e ci aiuta a ritrovare o a creare un equilibrio tra mente e corpo, che è l’obiettivo che si propone lo yoga. nella tradizione Il pranayama è uno step importantissimo che troppo spesso viene sottovalutato. nel corso invece diamo largo spazio alle tecniche più importanti

MEDITAZIONE

corso post covid

la meditazione

si parla spesso di meditazione, ma si approfondisce poco soprattutto l aspetto legato al fatto che è parte integrante dello yoga e sebbene in una lezione classica si possono magari fare solo 15 minuti, è assolutamente importante imparare le tecniche giuste prima per se stessi e poi per gli altri

ASANA

le posizioni nello yoga

Asana o posizioni sono parte fondamentale dello yoga, ma necessitano di allineamenti corretti, entrata ed uscita e tenuta adeguata. Nel corso ti saranno presentate i primi asana con gli allineamenti corretti, benefici e controindicazioni, per capire bene come entrarci, uscire tenerli e soprattutto insegnarli

TEACHING

insegnare yoga

Insegnare yoga è bellissimo ma è anche qualcosa che ti cambia la vita. Portare benessere, diffondere la luce e cambiare la vita di tante persone è una responsabilità incredibile e bisogna essere preparati. Nel modulo dedicato a questo cercheremo di spiegarti la TEACHING METHODOLOGY ossia la metodologia di insegnamento: come ci si approccia, come ci si presenta, quali sono i ruoli e i compiti di un insegnante e molto altro

SUPPORTO

Famiglia e consigli

noi siamo una grande famiglia che ha il compito specifico di supportarti e lo faremo rispondendo alle tue domande, modulo dopo modulo, ai tuoi dubbi, dandoti consigli preziosi su come procedere nel tuo percorso, proponendoti gli strumenti giusti e dandoti le indicazioni per essere la versione migliore di te. Avrai tanti consigli pratici su come muoverti e soprattutto avrai i tuoi maestri al tuo fianco pronti ad essere parte integrante del tuo viaggio proprio come nella grande tradizione yoghica

ACQUISTA ORA E RISPARMIA FINO al 50%

SUPER OFFERTA

249 invece di 499

TESTIMONIALS

MA QUANTO GUADAGNA UN INSEGNANTE DI YOGA?

Dai un occhio all’articolo competo con tutti i numeri.

CONTATTACI DIRETTAMENTE QUI SE HAI ALTRE DOMANDE

    Il tuo nome (richiesto)

    La tua email (richiesto)

    Oggetto

    Il tuo messaggio