DISINTOSSICA E TORNA IN FORMA CON LO YOGA

10 ANNI fa a causa di un brutto incidente di mio marito, stress e problemi di tutti i giorni ingrassai di oltre dieci chili e non sapevo bene come sbarazzarmene..dopo mesi di lotte e aiuto, sono riuscita a riprendermi la mia vita e il mio corpo attraverso lo yoga, la meditazione e una alimentazione corretta ed ecco perché è nata Styleoga®.

l’idea era quella di aiutare tante persone, soprattutto donne che come me si erano sentite soffocare dalla vita, dai chili e dalle nostre difficoltà quotidiane.

Non abbiamo abbastanza tempo, qualche volta non abbiamo la volontà o la forza, e qualche volta abbiamo bisogno che qualcuno ci guidi senza illuderci.

Ed ecco perché nasce questo corso “DISINTOSSICA E TORNA IN FORMA” in maniera semplice ma efficace, non hai bisogno di rifare tutti i miei errori….

COSA INCLUDE QUESTO CORSO

  • 3 video lezioni: il lavoro che faremo è un misto di hath a yoga e fitness
  • email, Facebook support group
  • 1 meditazione guidata per aiutare anche la mente

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+1 lezione di yoga +1 meditazione guidata

Scopri l’insegnante Dr Antonia Califano phd

P.h.d in scienze nutrizionali e dietetica, naturopata,consulente nutrizionale e life coach.Dopo anni di fitness e aerobica, a 19 anni prende i brevetti sportivi e diventa l’assistente del campione uropeo di Body Building Torrente, a 24 anni si laurea in lingue orientali(giapponese e americano)e comincia il suo viaggio in giro per il mondo.

Scoprendo varie culture, abitudini e alimentazioni diverse, comincia ad andare in dettaglio nella naturopatia e nell’alimentazione, dino al diploma in naturopatia e poi il Phd in scienze nutrizionali

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