Il corso sarà suddiviso in:
  1. 20 mudra( video e pdf)
  2. storia, provenienza e significato di ognuno
  3. modalità di utilizzo singolo
  4. applicazione nella pratica
  5. sequenziamento con altri e con posizioni classiche
  6. 5 lezioni intere
  7. gruppo riservato
Ogni mudra sarà trattato come singolo e come abbinamento alla pratica, con storia, benefici, utilizzo e modalità di svolgimento, come hai visto fare nel workshop, dopo di che si imparerà ad utilizzarlo e ad applicarlo nella tua vita, nella pratica personale e nella pratica per i tuoi studenti.
Alla fine del corso sarà rilasciato certificato valido come crediti formativi(20 ore yacep o 20 ore wya accumulabili al tuo monte ore), la modalità la troverai alla fine del corso.