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Online Yoga festival
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La meditazione fa bene parola di scienziato
La meditazione fa bene parola di scienziato. Fino agli Anni ’50 la meditazione è stata prerogativa dei monaci e di chi comunque seguiva un percorso olistico o yogico. Poi con
Caratteristiche del tofu
CARATTERISTICHE DEL TOFU Tofu e dintorni, scopriamo che cosa è il tofu, quali sono le sue caratteristiche e quali le sue proprietà. Il tofu è un alimento privo di
Chair yoga o yoga sulla sedia
Chair Yoga o Yoga sulla sedia Oggi parliamo del famoso chair yoga o yoga sulla sedia, e già di per se questo sembrerebbe strano se si pensa alle acrobazie che
Dolcificare con la stevia
DOLCIFICARE CON LA STEVIA E' sempre più comune utilizzare la stevia per dolcificare , ma scopriamo insieme che cosa è e quali benefici ha. La stevia (Stevia rebaudiana) è una piccola
2 ricette con le fragole
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Iyengar yoga benefici e differenze
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yoga per il pavimento pelvico
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Benefici del restorative yoga
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6 benefici dello yoga in gravidanza
6 BENEFICI DELLO YOGA IN GRAVIDANZA Fare yoga fa bene, ma farlo durante la gravidanza ancora di più. Fare yoga può rivelarsi un vero toccasana per le donne in dolce attesa, perché
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