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Antidieta: Trasforma l'impossibile in realtà Un libro pratico, che ti spiega come ripartire dopo un brutto avvenimento come hanno fatto Antonia e Luigi, come attraverso lo yoga, il pensiero positivo e mangiare sano puoi ricostruire la tua salute. tante ricette e trucchetti pratici. -
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Un viaggio nello yoga.
Un libro dedicato agli appassionati di yoga che hanno voglia di capire un pò di più della filosofia alla base, il libro tratta anche della filosofia, degli 8 Passi di Patanjali, tocca le principali asana con illustrazioni , il respiro ecct. -
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KIT Master delle Sequenze Il Master delle Sequenze è uno strumento innovativo e completo, ideato per insegnanti di yoga e praticanti che desiderano perfezionare la loro capacità di creare sequenze efficaci, ispirate e personalizzate. Cosa troverai nel compendio:- 50 Sequenze tematiche pronte all’uso: Troverai una vasta gamma di sequenze preimpostate per obiettivi specifici, come rafforzare il core, rilassare la mente, bilanciare i chakra o aumentare la flessibilità, formato pdf.
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Yin Yoga Starter Kit – Percorso di 7 Giorni
Un’esperienza guidata e progressiva per comprendere davvero lo Yin Yoga.
All’interno trovi: • 7 pratiche strutturate giorno per giorno
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Questo è il primo passo per capire se lo Yin Yoga è la direzione giusta per te — nella pratica e nel tuo percorso professionale.
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🔥 DETOX YOGA – Reset Your Body. Reclaim Your Power.Non è un semplice programma.
È una decisione radicale: lasciare andare ciò che appesantisce e tornare padrona della tua energia.Detox Yoga è un pacchetto completo di lezioni mirate per detossificare, drenare e rimettere in forma corpo e mente attraverso un lavoro profondo e intelligente.
Non lavoriamo solo sull’estetica.
Lavoriamo sugli organi interni, sul sistema linfatico, sul metabolismo, sul sistema nervoso.
Lavoriamo sulla tua disciplina.✨ IL PACCHETTO INCLUDE 7 LEZIONI SPECIFICHE
Un percorso strutturato che ti guida passo dopo passo:
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🔹 Sequenze drenanti per stimolare il sistema linfatico
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🔹 Flow con torsioni detox per massaggiare fegato e intestino
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🔹 Lavoro mirato su addome e core per riattivare il fuoco digestivo
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🔹 Pratiche dinamiche per accelerare il metabolismo in modo naturale
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🔹 Pranayama purificanti per eliminare tossine fisiche ed energetiche
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🔹 Sessione di rilascio tensioni e stress accumulato
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🔹 Lezione finale di integrazione per un reset completo mente-corpo
🌿 COSA SENTIRAI
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Corpo più leggero e sgonfio
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Maggiore definizione e tono
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Energia stabile e pulita
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Non è uno sconto.
È un invito ad agire ora.Il detox non inizia quando “ti senti pronta”.
Inizia quando scegli di non rimandare più.Se senti che è il momento di cambiare vibrazione, questo è il tuo reset.
Il tuo corpo ti ascolta.
La tua energia risponde.
La decisione è tua. -
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NON È NORMALE SENTIRSI SEMPRE GONFIA, APPESANTITA O IN LOTTA CON IL PROPRIO CORPO.
Se hai superato i 40 anni e senti che il tuo corpo non reagisce più come prima, sappi che non sei sola.
Molte donne iniziano a mangiare meno, controllarsi di più e provare l'ennesima dieta, senza capire perché la pancia continua a gonfiarsi, l'energia diminuisce e il peso sembra non voler cambiare.
La verità è che il corpo non risponde solo a ciò che mangi, ma anche a come vive stress, tensioni e ritmi quotidiani.
Per questo ho creato "Corpo Leggero in 7 Giorni", un percorso pratico che unisce alimentazione consapevole, yoga e tecniche di rilassamento per aiutarti a ritrovare una sensazione di leggerezza, benessere e maggiore equilibrio.
All'interno troverai:
✓ Guida alimentare semplice e immediata
✓ Schema pratico per iniziare fin da subito
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✓ Video lezione Yoga Corpo Leggero
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Non si tratta dell'ennesima dieta.
È un'occasione per ascoltare il tuo corpo, comprenderlo meglio e iniziare un cambiamento sostenibile che parte dal benessere, non dalla privazione.
Accesso immediato dopo l'acquisto.
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L'importanza del sanscrito nello yoga e nella storia. Partecipa ad un workshop di 2 ore con Guru Lui Gi e un maestro direttamente dall'India. -
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🧘♀️ Kit di Meditazione e Rilassamento Guidato – Per Insegnanti e Formatori
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Sei un insegnante o un professionista che guida gli altri verso equilibrio e benessere… ma spesso ti senti sopraffatto, distratto o senza energia? Le tue lezioni meritano presenza totale, ma lo stress e le sfide quotidiane rendono difficile mantenere calma e concentrazione.
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