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- Approccio Olistico: Il workshop integra diverse tecniche, non limitandosi solo a yoga, meditazione e respiro, ma esplorando anche altri metodi per equilibrare e potenziare il 5° Chakra. Approfondiremo l’uso di massaggi terapeutici, oli essenziali specifici, pietre curative e tecniche energetiche per sviluppare e armonizzare la tua comunicazione interiore ed esteriore.
- Contenuti del Workshop:
- Lavoro profondo sul 5 Chakra, comprendendo come identificare blocchi energetici e sviluppare la propria espressione.
- Utilizzo di massaggi e oli essenziali per stimolare e liberare l’energia del Chakra.
- Uso di pietre curative per favorire l’apertura e l’equilibrio del 5 Chakra .
- Tecniche di meditazione e respiro per potenziare la comunicazione e ridurre le resistenze interiori.
- Un’ora di pratica per integrare tutto ciò che apprenderai, attraverso esercizi pratici e guidati.
- Benefici del Workshop:
- Sbloccare le energie legate alla comunicazione e all’espressione personale.
- Aumentare la chiarezza mentale e la capacità di ascolto profondo.
- Equilibrare il flusso energetico del 5 Chakra , migliorando la tua capacità di esprimerti con autenticità.
- Rimuovere blocchi emotivi e stress legati alla paura di parlare o comunicare apertamente.
- Apprendere pratiche che puoi applicare nella tua vita quotidiana per migliorare le relazioni e il benessere personale.
- A chi è adatto questo workshop:
- Chiunque desideri migliorare la propria comunicazione, sia verbale che non verbale.
- Chi sente il bisogno di esprimersi in modo più autentico e libero.
- Praticanti di yoga e meditazione che vogliono approfondire il lavoro sui Chakra.
- Persone che lavorano nel campo della comunicazione, come coach, insegnanti, terapeuti e counselor.
- Bonus:
- Registrazione disponibile per chi non può partecipare dal vivo.
- Alla fine del workshop riceverai un attestato di partecipazione che certifica il tuo impegno e la tua crescita.
- Offerta speciale: il workshop è incluso gratuitamente per i membri dell’Ashram Premium.
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