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Diventa un Maestro dei Bandha e del Respiro Avanzato
La Scienza dell’Energia che solo i veri insegnanti conoscono
Se sei un insegnante di yoga o un praticante esperto, sai già che a volte le lezioni restano superficiali, solo postura, qualche esercizio di respiro o di rilassamento
I Bandha e il respiro avanzato non sono dettagli opzionali: sono il cuore del potere dello yoga. Chi li conosce davvero domina la propria energia, la propria pratica e la propria presenza. Chi non li conosce… resta nella mediocrità.
Questo workshop registrato di 3 ore è pensato per chi vuole smettere di seguire la massa e diventare un vero maestro: capire, attivare e utilizzare i sigilli del potere yogico con precisione chirurgica.
💠 Cosa ti distingue dagli altri insegnanti
🕉️ I BANDHA – Il Potere dei Sigilli Interiori
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Comprendi Mula Bandha, Uddiyana Bandha e Jalandhara Bandha come nessun altro.
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Apprendi il Maha Bandha, il grande sigillo che armonizza tutti i bandha principali.
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Scopri come muscoli profondi, diaframma e pavimento pelvico governano il tuo sistema nervoso, il flusso del prana e la stabilità interna.
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Impara a usarli per forza, centratura e potenza energetica nelle tue lezioni e nella pratica personale.
🌬️ IL RESPIRO – Il Vettore dell’Energia
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Approfondisci tecniche avanzate di respiro per dirigere mente e energia con padronanza.
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Comprendi le connessioni tra respirazione, sistema nervoso e frequenze cerebrali.
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Crea sequenze di bandha e respiro capaci di trasformare qualsiasi pratica in un’esperienza potente e consapevole.
💥 Non è per tutti
Questo percorso non è introduttivo. È per insegnanti e praticanti che vogliono distinguersi, essere riconosciuti per la loro maestria e portare profondità, potenza e consapevolezza reale nelle loro lezioni e nella loro pratica.
Se vuoi diventare un insegnante che incanta, trasforma e padroneggia l’energia in ogni respiro, questo è il tuo percorso.
Se sei un praticante che vuole andare in profondità, questo percorso fa per te!
🌺 A chi è rivolto
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Insegnanti di yoga che vogliono portare autorevolezza, chiarezza e sicurezza nella propria didattica.
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Praticanti esperti che vogliono alzare la qualità e l’efficacia della propria pratica personale.
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Chi ha sentito parlare di bandha e pranayama ma vuole capirli, padroneggiarli e usarli con precisione.
🕒 Struttura e accesso
Durata: 3 ore
Modalità: Workshop registrato, accessibile subito dopo l’acquisto(dopo il 23 novembre oppure se prenoti prima potrai guardarlo in diretta) e da rivedere tutte le volte che vuoi.
Attestato finale incluso.💎 Prezzo
💰 139€
🌼 Gratuito per chi ha l’Ashram Premium attivo o è iscritto al corso Chakra & Kriya. -
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Il Kit Completo per Insegnare Yoga Nidra con Sicurezza e Creatività
Tutto ciò di cui hai bisogno per guidare sessioni di Yoga Nidra trasformative, senza perdere tempo nella preparazione! Sei un insegnante di yoga che desidera offrire lezioni di Yoga Nidra coinvolgenti e profonde, ma spesso ti trovi a corto di idee ?Perdi troppo tempo a creare ogni sessione da zero? e a volte proprio non ce la fai?
Le tue sessioni di Yoga Nidra sembrano ripetitive e poco coinvolgenti?
Ti sei mai sentito bloccato o semplicemente hai bisogno di ispirazione?Abbiamo la soluzione perfetta per te!
Con il Kit Yoga Nidra non dovrai più preoccuparti!
Cosa troverai in questo kit?
✅ 50 Script di Yoga Nidra Pronti all’Uso – Ogni script è studiato per portare i tuoi allievi in uno stato di rilassamento profondo e trasformazione interiore. Suddivisi per obiettivo e durata, ti permettono di strutturare lezioni efficaci in pochi minuti.( un PDF SCARICABILE CON OLTRE 120 PAGINE) ✅ 1 Video Esempio – Guarda come guidare una sessione di Yoga Nidra in modo fluido ed efficace, migliorando la tua sicurezza e il coinvolgimento degli allievi. ✅ 3 Video Lezioni Esclusive – Approfondisci il mondo della meditazione e della mente con tre lezioni pratiche che arricchiranno il tuo insegnamento e renderanno le tue classi ancora più potenti e diversificate. ✅ Supporto Gratuito e Chat Privata – Non sarai mai solo! Avrai accesso a un supporto dedicato e a una chat privata con altri insegnanti, per ricevere consigli, condividere esperienze e crescere insieme. ✅ Tavola Rotonda per Insegnanti – Partecipa a discussioni esclusive con esperti e colleghi del settore, per affinare le tue competenze e restare sempre ispirato. 💡 Questo kit è pensato per te se: ✔ Sei un insegnante di yoga e vuoi offrire sessioni di Yoga Nidra senza stress. ✔ Vuoi ampliare il tuo repertorio con script già testati e strutturati. ✔ Desideri maggiore sicurezza e fluidità nel guidare il rilassamento profondo. ✔ Vuoi arricchire la tua offerta con nuove tecniche di meditazione e lavoro sulla mente. ✔ Ti piacerebbe avere il supporto di una community di insegnanti per scambio e crescita continua. 🔥 Risparmia tempo, migliora le tue lezioni e porta il tuo insegnamento a un livello superiore! tutto il pacchetto costerebbe 416 euro e lo porti a casa con soli 149 euro! -
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Un Viaggio Spirituale: Dal Suono Primordiale al Nome dell’Anima Immagina un percorso che ti porta dall’Om all’Aum, attraversando il respiro cosmico e le vibrazioni più profonde della tua essenza. Questo evento è un’esperienza unica per chi sente che lo yoga è più di una pratica fisica: è un cammino di trasformazione interiore. Fase 1: Il Workshop di Preparazione In questa prima fase, la maestra Dr Antonia Califano ti guiderà in un workshop speciale in cui riceverai un Kriya potente per attivare la tua energia e prepararti all’incontro con Yogacharya Nayeem 🔹 Attraverso il suono sacro e il passaggio dall’Om all’Aum, entrerai in uno stato profondo di connessione. 🔹 Questa pratica ti aiuterà a purificare corpo e mente, aprendo lo spazio per una trasformazione autentica. 🔹 Potrai seguire il workshop dal vivo oppure in versione registrata per praticare al tuo ritmo e con il giusto focus. 🔹 Dopo il workshop, dovrai ripetere il Kriya fino all’incontro con il maestro, affinché la tua energia sia allineata e pronta per ricevere il tuo Nome Spirituale. Fase 2: L’Incontro con Yogacharya Nayeem Dopo la preparazione, entrerai in una dimensione ancora più profonda. 🔸 Yogacharya Nayeem, maestro da oltre 25 anni e attuale guida spirituale del Maharaja del Rajasthan, condurrà una meditazione speciale per innalzare la frequenza dei partecipanti. 🔸 L’incontro si svolgerà in gruppo su Zoom, ma ogni partecipante avrà un momento con il Maestro, che gli trasmetterà il proprio Nome Spirituale. 🔸 Al termine dell’esperienza, riceverai un certificato con il tuo nuovo nome.( occorrono un paio di settimane) 🔸 Questo incontro sarà esclusivamente in diretta, un’esperienza sacra da vivere nel momento presente. Costi e Modalità di Partecipazione 💰 Costo totale dell’evento (Workshop con la maestra Antonia Califano + Incontro con il Maestro Yogacharya Nayeem): 149€ 💰 Se sei già iscritto all'Ashram Premium, il Workshop è gratuito e pagherai solo l'incontro con Yogacharya Nayeem: 100€ ⚠ Non è possibile partecipare solo al Workshop senza l’incontro con il Maestro. Per chi è questo evento? ✅ Per chi sente il richiamo a un percorso più profondo nello yoga. ✅ Per chi vuole scoprire chi è oltre la propria identità quotidiana. ✅ Per chi desidera un nome che rispecchi la propria anima e il proprio dharma. ✅ Per chi cerca una pratica che non si fermi al tappetino, ma diventi un’esperienza di risveglio. 🌿 Questo evento non è solo un workshop. È un’iniziazione. È il primo passo verso una nuova consapevolezza. Se senti il richiamo, è perché sei pronto. 🚀✨ -
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Un corso interamente dedicata su capire come l’ayurveda ha effetto sulla nostra vita e come si coniuga con lo yoga. Un totale di 20 ore di crediti formativi che possono essere segnati sul libretto (ente CONI), il corso interamente online. -
Sblocca le tue anche: 21 Giorni per Liberare le Tue Anche
Se senti le tue anche rigide o bloccate, anche dopo anni di yoga o pilates, questo percorso è pensato per te. In lezioni da soli 10 minuti, ti guideremo in un percorso di 21 giorni basato su anatomia yogica, biomeccanica moderna e il principio di “allunga e contrai”, scientificamente comprovato per sbloccare tensioni profonde.
Ogni pratica integra concetti chiave dell'anatomia yoga, con posizioni e attivazioni mirate dei muscoli psoas, glutei e gambe, combinando sicurezza, efficacia e consapevolezza corporea.
💡 Cosa otterrai:
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Aumento dell’ampiezza di movimento e scioglimento delle tensioni profonde
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Miglioramento della postura, stabilità e fluidità nei movimenti
- aumento flessibilità
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Una sequenza scientificamente strutturata ma accessibile a tutti
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Maggior connessione corpo-mente attraverso pratiche mirate e respirazione consapevole
🎥 Tutte le lezioni sono video on-demand, accessibili ovunque, perfette per chi ha poco tempo ma vuole risultati reali e in piu diversi BONUS PER TE
Sblocca le tue anche, libera la tua energia e riscopri un corpo armonico in soli 21 giorni.
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