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    Culyoga

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    Un programma completo, una sfida di 8 settimane per migliorare la forma, l aspetto e la salute dei tuoi glutei!
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    Ritrova la Calma: Meditazione e Tecniche per Gestire l’Ansia

    Il prezzo originale era: 299,00 €.Il prezzo attuale è: 199,00 €.
    Ritrova la Calma: Meditazione e Tecniche per Gestire l'Ansia Un programma pratico e accessibile, 100% preregistrato, progettato per aiutarti a gestire l’ansia, rilassare la mente e ritrovare il tuo equilibrio interiore. Include supporto diretto per accompagnarti nel tuo percorso di trasformazione. Struttura del Mini Corso Durata totale: 5 moduli brevi (20-30 minuti ciascuno), facili da seguire e perfetti per adattarsi ai tuoi ritmi. Modulo 1: Capire l’Ansia e Riprendere il Controllo - Introduzione: cosa accade nel corpo e nella mente durante l’ansia. - Tecnica di respirazione consapevole per calmare il sistema nervoso. - Pratica guidata: respirazione diaframmatica per ritrovare la calma. Modulo 2: Meditazione Mindfulness per Vivere il Presente - L’arte di ancorarti al momento presente per ridurre lo stress. - Pratica guidata: meditazione mindfulness sui 5 sensi. - Consigli pratici per applicare la mindfulness nelle attività quotidiane. Modulo 3: Visualizzazioni Guidate per Liberarti dalle Tensioni - Il potere della mente: usare l’immaginazione per rilassarti. - Pratica guidata: visualizzazione di un luogo sicuro. - Creare un “ancoraggio emotivo” per situazioni di stress. Modulo 4: Sciogliere le Tensioni Fisiche - Riconoscere e rilasciare lo stress accumulato nel corpo. - Pratica guidata: rilassamento muscolare progressivo (body scan). - Strategie per integrare il rilassamento nella tua routine. Modulo 5: Costruisci la Tua Routine di Serenità - Come creare uno spazio interiore di calma nella tua vita quotidiana. - Mini meditazione guidata sulla gratitudine. - Strumenti pratici: esercizi e consigli per continuare il percorso. Cosa Include il Mini Corso 5 video preregistrati** con spiegazioni e pratiche guidate. Accesso esclusivo a un gruppo privato per confrontarti con altri partecipanti. Supporto personalizzato: assistenza via WhatsApp e supporto via email con i nostri maestri. Materiale extra: PDF riassuntivi con esercizi, riflessioni e una guida settimanale. Perché Iscriversi? - Perfetto per chi vuole affrontare l’ansia e lo stress con strumenti pratici e concreti. - Ideale anche per chi ha poco tempo ma desidera coltivare una routine di benessere. - Accesso diretto ai maestri per chiarire dubbi e ricevere motivazione. Unisciti ora! Inizia il tuo percorso per ritrovare la calma, con un supporto completo e a misura delle tue esigenze. **Accedi quando vuoi e segui il corso al tuo ritmo.**
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    Yoga Essentials

    Il prezzo originale era: 499,00 €.Il prezzo attuale è: 249,00 €.
    Un corso per diventare insegnante yoga certificato 200 ore, riconosciuto da YOGA TEACHER FEDERATION, e  Yoga Alliance U.S.A. FYA Federal yoga alliance, interamente ONLINE.
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  • Yoga Senza Fronzoli: Il Percorso che Ti Porta al Cuore della Pratica

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    • Il potere di praticare ovunque, quando vuoi  senza mai sentirti perso

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    Corso Insegnante yoga nidra

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    YOGA NIDRA – CORSO DI FORMAZIONE COMPLETAMENTE ONLINE

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    Perché questo corso

    • Formazione certificata: certificazione internazionale Yoga Nidra Teacher, riconosciuta da Federazione Insegnanti Yoga, Yoga Alliance, Libertas (Coni) e patrocinata da SISB e DBN.

    • Trasformazione reale: impara una pratica che agisce su corpo, mente ed emozioni.

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    • Sankalpa: insegna come piantare il seme del cambiamento nella mente dei tuoi allievi.

    • Pratica semplice e accessibile: si pratica sdraiati, a stomaco vuoto, in un ambiente confortevole. Una ora di Yoga Nidra = 4 ore di sonno profondo!

    Come funziona il corso

    1. Accesso immediato online – Studia dove vuoi, da computer, tablet o cellulare.

    2. Lezioni video complete – Con compiti pratici per consolidare l’apprendimento.

    3. Test finale – Una lezione pratica video per dimostrare le tue competenze.

    4. Certificazione finale – Diploma YOGA NIDRA TEACHER, 25 ore riconosciute a livello internazionale.

    5.  6 Mesi di tempo/accesso per completare il corso dal primo Accesso

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    • Aperto a chiunque desideri diventare insegnante di Yoga Nidra.

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    Corso su Pranayama

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    Un corso di 25 ore di pranayama ossia tecniche di respiro per la salute personale o per insegnare. Con accesso per 6 mesi.
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    Filosofia e lettura dei testi classici dello Yoga

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    Filosofia e lettura dei testi: 9 Incontri per Esplorare la Saggezza dello Yoga Un viaggio appassionante attraverso la storia e la filosofia dello Yoga, arricchito dalla lettura e dal commento guidato dei testi sacri più significativi. Cosa ti aspetta: - Approfondimenti sulla tradizione e il pensiero yogico, con spiegazioni accessibili e stimolanti. - Un approccio interattivo che favorisce la partecipazione attiva e il dialogo. - Lezioni online su Zoom: segui in diretta o accedi alle registrazioni in qualsiasi momento. Perché partecipare? - Amplia la tua comprensione dello Yoga come disciplina spirituale e filosofica. - Ricevi un attestato di partecipazione per riconoscere il tuo percorso di studio. Unisciti a noi e immergiti in un’esperienza che unisce sapere antico e modalità moderne! Costo totale 468 euro, acquista in offerta a soli 299 euro SOTTO TROVI LA DESCRIZIONE DETTAGLIATA!      
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    perdere peso

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    Un programma trimestrale fatto per eliminare i chili in eccesso, togliere la fame nervosa e riappropriarti della tua vita! Accesso disponibile dal 10 Marzo
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    Corso Insegnante yoga per la gravidanza

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    Un corso per insegnanti per integrare lo Yoga PER LA GRAVIDANZA certificato 25 ore, riconosciuto da YOGA TEACHER FEDERATION, e FYA Federal yoga alliance, interamente ONLINE. ATTENZIONE:  QUESTO CORSO è APERTO SOLO A CHI è GIà INSEGNANTE CERTIFICATO DI YOGA CON ALMENO 200 ORE DI FORMAZIONE VERIFICABILI
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    Corso Insegnante Yin yoga

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    Corso consulente Ayurveda

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