RICETTA INSALATA DI POLLO E AVOCADO
Una ricetta gustosa e sana ricca di Omega 3, per scoprire come mangiare sano e per tenersi in forma.
D’estate abbiamo tutti voglia di piatti freschi e soprattutto veloci; questa ricetta è adatta a tutti e soprattutto è rapida da fare, ci vuole pochissimo e leggera, poche calorie ma tanto gusto.
Pochi ingredienti e infatti vi occorre solo:
petto di pollo o straccetti di pollo
1 cespo di lattuga iceberg (o se preferite altro tipo fate voi, l’importante è che sia bella croccante)
un avocado piccolo (la polpa)
1 lime e mezzo limone
1 pizzico di sale e 1 cucchiaino e mezzo di olio extravergine
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