Yoga e alliance come organizzarsi?
YOGA E ALLIANCE COME ORGANIZZARSI? Fin troppe persone sono prese
Come fare Chakrasana posizione del ponte
COME FARE CHAKRASANA POSIZIONE DEL PONTE Cominciamo ocn il capire
Ileopsoas e Yoga
ILEOPSOAS E YOGA Molto spesso si sente parlare di questo
Cosa serve per insegnare Yoga
COSA SERVE PER INSEGNARE YOGA Su questo argomento c'è sempre
Allergia al nichel come mangiare
ALLERGIA AL NICHEL COME MANGIARE Il nickel (o nichel)
Come si fa il digiuno intermittente
COME SI FA IL DIGIUNO INTERMITTENTE Le pratiche che prevedono
Come dobbiamo mangiare in quarantena
COME DOBBIAMO MANGIARE IN QUARANTENA Siamo in una situazione difficile
che significa gayatri mantra
CHE SIGNIFICA GAYATRI MANTRA Chi pratica yoga sicuramente si
Come fare la tecnica della contemplazione del sole
COME FARE LA TECNICA DELLA CONTEMPLAZIONE DEL SOLE o
Rinforza il tuo sistema immunitario in 5 mosse
RINFORZA IL TUO SISTEMA IMMUNITARIO IN 5 MOSSE. Il
Come fare prarthanasana posizione della preghiera
Come fare prarthanasana posizione della preghiera. In sanscrito, prarthana significa “preghiera”,
Tisana alla cannella per dimagrire
TISANA ALLA CANNELLA PER DIMAGRIRE La tisana alla cannella viene
Corona virus dalla cina
CORONA VIRUS DALLA CINA La prima comparsa del corona virus
Come fare sukhasana
COME FARE SUKHASANA Sukhasana o posizione facile, piacevole, è una
i piatti di plastica fanno male alla salute
I PIATTI DI PLASTICA FANNO MALE ALLA SALUTE OLTRE CHE
Le lenticchie fanno bene?
LE LENTICCHIE FANNO BENE? Quante volte ci siamo chiesti se
Come si pratica Yin yoga
COME SI PRATICA YIN YOGA Ultimamente si sente sempre più
Ayurveda la conoscenza della vita
AYURVEDA LA CONOSCENZA DELLA VITA L’Ayurveda , l antica medicina
Come fare janu sirsasana
COME FARE JANU SIRSASANA O POSIZIONE DELLA TESTA AL GINOCCHIO
Meno rischi di tumore della pelle se assumi la vitamina A
MENO RISCHI DI TUMORE ALLA PELLE SE ASSUMI LA VITAMINA
Come gestire le emozioni negative
COME GESTIRE LE EMOZIONI NEGATIVE Cominciamo a capire cosa sono le
Come fare Pasasana
COME FARE PASASANA POSIZIONE DEL CAPPIO vediamo pasasana o posizione
3 Alimenti per una pelle in forma
3 ALIMENTI PER UNA PELLE IN FORMA Mangiare sano è
Come fare dhanurasana l’arco
COME FARE DHANURASANA L ARCO DHANURASANA anche detto arco: in sanscrito